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はじめての方も、２回目、３回目の方も参加のたびに上達
3/23㈰ 月に一度の護身術教室
誰でも出来る
親子で参加
楽しく安心して学べる
この講座ではまず簡単で、最も基本の護身術を学びます。
この基本的な護身術は、あらゆる技に通じ、日常生活での身近なトラブ
ルや緊急の場面でも効果を発揮する護身術なのです。
さらに、力を使わず「相手を崩す」技や「逃げ足」鍛錬法など、毎回
テーマを変えてお伝えします。
そして今回の講座の内容は・・・
《危機的状況での護身術》です。
例えば、相手に手首を掴まれた時の護身術の場合、手を外すことは比
較的簡単です。
しかし、「手を外した後にどう動けばいいのか？」
危機から脱出するためには、「手を外した」だけでは終わりません。
その後に続く護身術まで学びます。
さらに、殴ってきた場合の対処法など、【実戦的なセミナー】となっています。
危機的状況を疑似体験することで、いざという時の備えとなります。
《緊急時の呼吸法》もマスター、恐怖心をコントロール
いくら護身術を身に付けても「いざという時」に実際に使えなくては意味がありません。
そこで、このセミナーでは「護身術」と併せて、《緊急時の呼吸法》も
練習します。
この《緊急時の呼吸法》を覚えればいざという時にパニックになる事を
抑え、恐怖心をコントロールできるようになります。
いつまでも衰えない身体になるためのトレーニング
さらに、毎回護身術の効果を高める《身体の効率的な使い方》も学びます。家でもどこでもできるトレーニングなので、楽しく、無理なく行え
ます。
《護身術》は誰でもできます
武道未経験、運動が苦手、体力に自信がない、という方も安心して参加できます。親子での参加もOKです！
下のボタンからお申し込み
※質問などがございましたら、気軽にお問い合わせください。
誰にでも出来て、そして楽しい、これが氣空術！
4/27㈰ 氣空術不思議合気セミナー
誰でも出来る
不思議感覚
楽しく安心して学べる
身体の使い方次第で生活が変わる、人生も変わる。
今回初の身体の使い方に特化したセミナーです。
普段何気ない動きには意外と無駄な力を使っていることが多く
あります。
このセミナーではまず、
無駄のない、美しい姿勢からはじまり、りきまない、様々な身体
の使い方を学びます。
そして、今SNSでも話題の
「合気」は不思議で、夢中になるほど楽しく
学ぶことが出来ます。
ぜひ、一度ご参加下さい。
下のボタンからお申し込み
※質問などがございましたら、気軽にお問い合わせください。
★護身術セミナーに参加された方の声★
楽しく学びました
自分で自分を守っていきたいので興味を持ちました。
とても楽しく、思った以上に「力」ではないことを
体験できました。
（垂水区 I様５０代 女性）
感動しました
世の中怖い事件が多いので護身術を覚えたいと思い参加しました。力の使い方次第で、相手を振り切る事が出来るのが感動しました。
（東灘区 N様４０代 女性）
危険な目にあったので
過去に危険な目にあったので護身術にはずっと興味を持っていました。『技』の練習では効率的な身体の使い方を学べてよかったです。
（灘区 K様３０代 女性）
【開催場所】
リトルブラザーズ六甲ビル（３階）
〒658-0027
神戸市灘区森後町１－13－9
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